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“Ich arbeite jetzt schon seit 1/2 Jahr mit Ihm zusammen, die Entwicklung die ich seit dem gemacht habe ist meiner Meinung nach nicht mehr zu überschauen, trotzdem geht es immer weiter! Ich habe am...”
“Mit Hilfe des Filipino Kyusho und den Prinzipien, die vermittelt werden, kann ich mich als kleine, zierliche Frau ohne grossen Kraftaufwand gegen Angriffe wehren, ganz gleich wie gross und stark der...”
Ich bin ausgebildete Aerobic-,Fitnessinstruktorin. Momentan bin ich zweitbeste Marathonläufern in der Altersklasse 50 + in der Schweiz und Stretch-Relaxinstruktorin. Ich biete vor allem persönlich begleitetes Ausdauertrainin…
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Das Mentale (=der Geist) ist die Kraft des Denkens und beeinflusst unseren Körper, unsere Gefühle sowie unser Verhalten. Ganz nach dem Wissen, dass Muskeln begrenzt vergrösserbar sind, im Kopf hingegen ist alles möglich. Es w…
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Das Leben kann manchmal wie ein sich wiederholender Kreislauf aus Aufwachen, Essen, Arbeiten und Schlafen wirken. Der tägliche Trott erfüllt unseren Geist und Körper mit negativem Stress und Energie. Deshalb haben wir Tobylan…
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