Nik Paulenz Dienstleister ProntoPro

Fitness Glade Nik Paulenz

1 2 3 4 5
12 Rezensionen

Informationen

Hallo, ich bin Nik. • Du willst mehr Muskeln, weniger Fett? • Stark, leistungsfähig und spürbar fit sein? • Dein Wohlbefinden steigern und nachhaltig deine Gesundheit fördern? Als ... Weiterlesen erfahrener Profi bringe ich dich zielsicher auf Kurs, motiviere dich und sorge für die nötige Portion Spass auf unserem gemeinsamen Weg zu deinem Erfolg. Ich bin staatlich dipl. Fitness-Instruktor, zertifizierter Personal Trainer, anerkannt von den Krankenkassen und habe einen Master-Abschluss in Prävention und Gesundheitsmanagement. Neben meiner Selbständigkeit als Personal Trainer und Fitness Coach, arbeite ich als Dozent und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Swiss Academy of Fitness & Sports (SAFS), der grössten Ausbildungsinstitution für angehende Fitness-Trainer in der Schweiz. Mit über 10 Jahren Berufserfahrung und einer Menge persönlicher Erfahrungen weiss ich, was in der Praxis funktioniert, und was nicht. Davon kannst du profitieren, so wie bereits viele Klientinnen und Klienten vor dir. In Bern und Umgebung biete ich Personaltrainings, Beratungen (z.B. Ernährungsberatung, Trainingsplanung, Stressmanagement) und mein Fitness Coaching an. Treffpunkt ist bei mir in meinem Personaltraining-Studio, bei dir oder an einem anderen Ort deiner Wahl. Unser Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen ist kostenlos und unverbindlich. Online biete ich Beratungen und mein Fitness Coaching an. Weitere Informationen über mich, meine Angebote und meine Webplattform Fitness Glade findest du auf: www.fitness-glade.ch Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich beim Erreichen deiner Fitness-Ziele unterstützen zu dürfen. Kontaktiere mich jetzt und lass uns gemeinsam durchstarten! Sportliche Grüsse Nik • Standort, Routenplaner und weitere Rezensionen von Klient/innen: www.fitness-glade.com/PT-Studio • Mehr über mich: www.fitness-glade.ch/about

Verifiziert
Verifiziert
10 Betriebsjahre
1 Mitarbeiter

Rezensionen

4.9
1 2 3 4 5
12 Rezensionen
Bernhard Z.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Ich habe sehr gute Erfahrungen gemacht und die profunde und sachkundige Betreuung geschätzt. Nik setzt mit seinem grossen Fachwissen und seiner genauen Arbeitsweise Massstäbe die seinesgleichen ... Weiterlesen sucht.
Giancarlo V.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Nik ist ein sehr easy Trainer. Bei jedem problem findet er eine lösung. Er folgt dir bei der übungen die man nicht richtig verstanden hat und erklärt dir das auch 1000 mal wenns sein ... Weiterlesen muss. Die ausführung der übungen ist bei ihm ein sehr wichtiger punkt, und das finde ich super weil so trainieren spass macht.
Roland S.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Mit der professionellen und angenehmen Art und Weise wie Nik mich stets als mein Fitness-Coach begleitet und beratet bin ich sehr zufrieden. Auf meine Ziele werden passgenaue Trainigsprogramme ... Weiterlesen erstellt, die Ausführung wird stets überprüft und wo nötig optimiert. Auf meine Fragen wird stets eingegangen, was mir wichtig scheint. Die Betreuung ist jedesmal sehr motivierend. Durch sein Background, seine Ausbildungen und der Erfahrung berät Nik stehts professionell. So macht Fitness vollumfänglich Spass!
Fredy S.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Nik ist kein 0815 Trainer wie es sonst schon genug gibt. Nein, er nimmt sich Zeit für seine Kunden, gibt Ihnen individuelle und auf jeden einzeln bezogen, Ratschläge wie sie/er sein ... Weiterlesen Ziel erreicht. Was ich an Nik toll fand / finde, egal auf welchem Gebiet: ob Ernährung, Nahrungsergänzungen, Trainig(Pläne, Übungen etc.) Nik wusste immer eine Antwort darauf und wenn er auch mal etwas nicht wusste ( was es so gut wie nie gab) forschte er nach und gab die Antwort beim nächsten Mal. Ich selber habe auch schon in anderen Fitness Centern oder Studios reingeschaut und mit anderen Trainern gearbeitet. Doch Nik bleibt für mich der Beste den ich je getroffen habe. Wenn ich wieder mit dem Training anfangen würde, selbst dann würde ich mich wieder an Nik Paulenz wenden. ,, Du willst deine Muskeln stählen oder aufbauen? Oder einfach nur an Kilos verlieren und weisst nicht wo anfangen? Dann nicht verzagen, Nik Paulenz fragen
Jonas E.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Wurde von Nik während der gesamten Zeit und zu den verschiedenen Anliegen top unterstützt. Er geht dabei auf meine Ziele ein und nimmt sich Zeit. Vielen Dank für alles :)
Michael Z.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Fachkundige Beratung im Bereich Kraftaufbau und allgemeine Fitnessverbesserung. Die Trainingspläne wurden mit mir zusammen ausgearbeitet und auf meine individuellen Bedürfnisse adaptiert. ... Weiterlesen Bereits nach einigen Wochen konnte ich die positiven Veränderungen feststellen. Danke Nik und auf viele weitere kraftvolle Trainings ;)
Tim P.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Nik ist ein hervorragender Coach. Dass er zu den „Top 10“ der Jahrgangsbesten von der eidg. Berufsprüfung gehört, ist sicher kein Zufall. Sehr fundiertes Wissen plus aus meiner Sicht ... Weiterlesen das Wichtigste - er verbindet es mit seinen sehr grossen eigenen Erfahrungen. Vielen anderen Fitnesscoaches fehlt gerade Letzteres. Schlussfolgerung: Qualität auf höchstem Niveau, in allen Bereichen ein Profi.
Bruno H.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Im Dezember, als meine Motivation schwand und ich mich im Kreis drehte, mit den Fortschritten, bin ich glücklicherweise auf Nik gestossen. Mit einem individuellen Trainings- und Ernährungsplan ... Weiterlesen hat er mich auf Kurs gebracht. Die Pläne werden laufend auf meine Bedürfnisse angepasst und Nik nimmt sich immer die Zeit alles verständlich zu erklären. Somit habe ich nach gut 3 Monaten mehr erreicht, als ich je erhofft hätte und bin begeistert. Super Arbeit Nik, immer weiter so!
Joshua L.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Nik ist ein sehr kompetenter und sympathischer Coach. Er besitzt viel Fachwissen welches er gerne weitergibt und auch verständlich vermitteln kann. Nik erzählt nicht nur was am besten ... Weiterlesen wäre, sondern er erklärt auch wieso und kann es wissenschaftlich begründen. Dadurch versteht auch der Kunde genau was und wieso er es tut und folgt nicht einfach blind einem Plan. Dieser Aspekt hat mir an ihm besonders gefallen.
Gisela W.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Im Gegensatz zu vielen anderen erfüllt Nik meine - zugegebener Massen hohen - Erwartungen, die ich an einen Coach habe. Er verfügt über ein enormes Fachwissen, nimmt meine Bedürfnisse ... Weiterlesen ernst und unterstützt mich immer wieder mit hilfreichen Tipps. Seit unserer Zusammenarbeit haben sich auch meine gesundheitlichen Probleme, bei welchen diverse Arztbesuche und Therapien nur wenig gebracht haben, reduziert. Besonders schätze ich auch seine Klarheit und seine direkte Art. Nik vermittelt mir das Gefühl, dass er nicht einfach einen Job macht, sondern wirklich mit Hingabe arbeitet und sich um seine Kunden kümmert. Danke für alles Nik!
Fabienne K.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
hallo zusammen. ich durfte mit Nik zusammen meine Ziele neu definieren und umsetzen. die Gespräche mit ihm sowie der Umgang ist sehr professionell und verständlich. die Erklärungen ... Weiterlesen zu den Übungen einfach und nicht zu komplex. ebenfalls das lesen des Trainingsplanes ist einfach. bei Fragen ist er immer erreichbar. die Zusammenarbeit mit ihm war toll. Weiter so!
Andrin V.
1 2 3 4 5
vor 7 Monaten
Nik ist nun seit einigen Jahren mein Fitnesstrainer. Er hat meine Trainigspläne zusammengestellt, Tipps zur passenden Ernährung gegeben und mich direkt beim Training unterstützt. In ... Weiterlesen Sachen Fitness verfügt er über ein fundiertes Spezialwissen, welches er mir einfach und verständlich vermitteln konnte. Mit den Resultaten bin ich sehr zufrieden! Nik ist top, ich kann ihn wärmstens weiterempfehlen.

Fotos

Standort

Pin
Leutschenstrasse 12, Kirchlindach, Schweiz

Interview

  • Was unterscheidet dich von deinen Wettbewerbern?

    Neben mehreren staatlich anerkannten Ausbildungen auf höchstem Qualifikationsniveau, kann ich auf über 10 Jahre Praxiserfahrung mit vielen Klientinnen und Klienten zurückgreifen. Diese schätzen an mir meine direkte, ehrliche Art, meine professionelle Arbeitsweise, meinen Humor, meine spürbare Leidenschaft für diesen Beruf und meine weitreichende Fachkompetenz.

  • Was gefällt dir an deiner Arbeit?

    Einfach alles. Ich sehe es als Berufung, und das Feedback meiner Klientinnen und Klienten, bestätigen mich darin. Die Zusammenarbeit macht so viel Spass und es ist toll, wenn beide Seiten am selben Strang ziehen, in dieselbe Richtung. Wir übernehmen beide Verantwortung für Fortschritte, genauso wie wir uns beide darüber freuen, wenn mein Plan aufgeht und du dein Fitness- und Figur-Ziel erreichst.

  • Welche Fragen stellen dir deine Kunden normalerweise und wie beantwortest du sie?

    Ich werde häufig nach der besten Ernährung zum Abnehmen gefragt. Und obschon die wesentlichen Schlüsselfaktoren für den Fettabbau bei allen Menschen dieselben sind und daran nichts zu rütteln ist, fällt die Antwort jedes Mal ein bisschen anders aus. Warum? Weil die Ernährung zum Individuum passen muss. Nur so kann eine langfristige und nachhaltige Umsetzung gewährleistet werden, was die Pfunde purzeln lässt.

  • Gibt es spezielle Informationen bzgl. deiner Arbeit, die du mitteilen möchtest?

    Ich verfüge über ein kleines Personaltraining-Studio das alles bietet, was es für ein souveränes Training braucht. Die Vorteile sind, dass wir völlig ungestört sind, nicht warten müssen bis ein Gerät frei wird und es keine störenden Blicke von anderen auf der Trainingsfläche gibt. Mein Personaltraining-Studio ist von Bern aus in ca. 10min mit dem Auto erreichbar (Leutschenstrasse 12 in 3038 Kirchlindach). Gerne komme ich aber auch zu dir in dein Fitness-Center oder zu dir nach Hause, eine Wegpauschale von 20km ist bei jedem Termin inbegriffen.

  • Hast du bestimmte Erfahrungen gemacht, die du gern mitteilen möchtest?

    Bevor ich mit Krafttraining anfing, wog ich 53kg auf 175cm. Ich legte eine „Massephase“ ein, um in möglichst kurzer Zeit viel Muskelmasse aufzubauen. Das gelang mir auch; um dann mit 86kg aufzuwachen und zu merken, dass mein neues Ich übergewichtig und unbeweglich geworden war. Im Grunde wollte ich nur gut aussehen, fit und gesund sein. Was war passiert? Ganz einfach: Ich war auf dem Holzweg. Zum Glück war es nur ein Umweg, keine Sackgasse. Ich fand aus dem Irrgarten heraus ohne mich vorher selbst zu verlieren oder aufzugeben, wie leider so viele. Diese persönlichen Erlebnisse, Ausbildungen, die jahrelange Berufserfahrung und ein intensives Selbststudium, brachten mich am Ende doch noch ans Ziel. Inzwischen half ich als professioneller Personal Trainer und Fitness Coach schon vielen Menschen dabei, ihre persönlichen Fitness- und Figur-Ziele zu erreichen. Du willst auch Resultate? Dann lass uns zusammenarbeiten! Nimm jetzt direkten Kontakt zu mir auf: nik@fitness-glade.ch