Kategorie: Gesundheit & Wellness

Tai Chi – Durch Achtsamkeit zu einem Selbstlosen ich

Veröffentlicht am 13 Februar 2019 von Verena Arnold

“In der heutigen Zeit ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und auf dessen Anforderungen und Bedürfnisse einzugehen. Um mit sich selbst in Einklang zu kommen, kann ein regelmäßiges Training und Auseinandersetzen der äußeren und inneren Werte, großen Erfolg hervorurfen. Wir haben uns mit dem Tai Chi Lehrer Guido Ernst unterhalten und einige ”

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Durch den Glauben zur Heilung

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Was steckt hinter der Fassade? Diese Frage stellen sich wohl viele – sei es über sich selbst oder über andere. Wie sind Menschen zu ihrem Verhalten, ihren Charaktereigenschaften und zu ihren Problemen gekommen? Gibt es Lösungen für Schwierigkeiten im Alltag oder für das Erreichen von Wünschen und Zielen? Für Paul Eicher ist die Antwort klar: ”

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Kraft aus der Natur schöpfen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Neben der herkömmlichen, westlichen Medizin, gibt es eine Reihe von alten Traditionen, die sich der Ressourcen der Natur bedienen, und alternative Heilungsmöglichkeiten anbieten. Eine dieser Formen, ist das Räuchern. Dieses hat egal wo man auf der Welt hinsieht, uralte Traditionen. Nicht nur bei indigenen Stämmen in Nord- oder Südamerika, bei arabischen Völkern, im Bereich der ”

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Problemlösung durch therapeutisches Malen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Wer sich in einer schwierigen Lebenssituation befindet, versucht verschiedene Ansätze, um sich wieder zu fangen. Dass das Arbeiten mit künstlerischen Mitteln zusammen mit dem therapeutischen Gespräch bei Krankheiten und schwierigen Lebenssituation sehr unterstützend sein kann, ist noch wenig bekannt. Dennoch erfährt die Kunsttherapie stetigen Aufschwung. Das kreativ tätig sein hilft Menschen sich vom hektischen Alltag ”

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Sanfte Bewegungen mit grosser Wirkung

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Spricht man von asiatischen Sportarten, denken die meisten Menschen nur an die traditionellen Kampfsportarten. Ebenfalls eine lange Tradition haben aber auch Tai Chi und Qi Gong, die Sportarten mit den sanften Bewegungen. Auch wenn Ursprung und Ausführung unterschiedlich ist, haben beide Bewegungssysteme gemeinsam, dass sie sich für jedes Alter und jeden Fitnessgrad eignen und sowohl ”

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Qi Gong als Teil ganzheitlicher Therapie

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Dass Körper und Geist eine Einheit sind und dies muss man bei Behandlung von Krankheiten berücksichtigen, ist längst kein Geheimnis mehr. Im asiatischen Raum ist dies schon viel länger eine Selbstverständlichkeit und so ist es nicht verwunderlich, dass Praktiken, die dem Rechnung tragen, vielfach aus asiatischen Traditionen stammen. Dazu gehört auch Qi Gong. Diese meditativen ”

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Podologie – Medizinische Fusspflege bei der Happy Feet AG

Veröffentlicht am 11 Februar 2019 von Verena Arnold

“Füsse – sie bleiben für viele ein tabuisiertes Körperteil, vor allem weil sie Teil vieler Brauchtümer sind, in denen sie oft mit Unreinheit in Verbindung gebracht werden. Der Begriff Podologie umfasst das Spektrum der medizinischen Fusspflege. Doch was genau macht man als Podologe? Wo unterscheidet sich die medizinische Fusspflege von der kosmetischen? Wem könnte die ”

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Hautrötungen entgegenwirken

Veröffentlicht am 6 Februar 2019 von Verena Arnold

“Beides sind chronische Hautkrankheiten und beide äussern sich in Form von Rötungen und sichtbaren Äderchen im Gesicht. Doch es gibt einen Unterschied zwischen der Couperose und der Rosazea. Coupé Rose ist eine Veranlagung durch äussere Faktoren wie Sonne oder Kälte. Sie verursacht vermehrte Gefässbildungen in der Oberhaut. Die Rosacea ist eine Erkrankung der Talgdrüsen. Durch ”

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Malen als Therapie

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Um Belastungen und Konflikte anzugehen, bietet das Malen einen alternativen Zugang. Durch das Malen eines Bildes lässt sich prozessorientiert arbeiten. Beim Malen werden Lebensmuster sichtbar und die malende Person kann Neues Verhalten ausprobieren. Das Bild an sich hinterlässt einen bleibenden Eindruck.  Wie eine solche Maltherapie genau aussieht und womit sich diese beschäftigt, hat uns die ”

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Kräuterkunde – In der Natur liegt die Kraft

Veröffentlicht am 30 Januar 2019 von Verena Arnold

“Wer sich mit der Natur beschäftigt, weiß, dass diese viele positive Eigenschaften zu bieten hat. Die Wirkstoffe zahlreicher Kräutern ist seit Jahrhunderten bekannt. Schon die alten Kulturen haben stets auf deren Wirkung zurückgegriffen und wussten, wie sie diese am besten anwenden mussten. Um noch mehr über diese alte Kunst der Kräuter zu erfahren, haben wir ”

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