Kategorie: Gesundheit & Wellness

Mit Hypnose den Problemen auf den Grund gehen

Veröffentlicht am 10 Oktober 2018 von Verena Arnold

“Es gibt Erkrankungen, da sind die Ursachen offensichtlich. Aber das ist nicht immer so. Manchmal handelt es sich um sogenannte Psychosomatische Erkrankungen, bei denen also eine psychische Belastung, wie z.B. Stress oder ein Trauma, zu einer körperlichen Reaktion führt, die den Menschen krank werden lässt. Wenn man bei solchen Erkrankungen nur die Symptome behandelt, ist ”

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Bewusste Ernährung für ein gesünderes Leben

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Je größer das Angebot, desto schwieriger ist es, den ungesunden Versuchungen zu widerstehen. Folge für manche Menschen ist nicht nur Übergewicht, sondern oftmals auch eine erhebliche Verschlechterung des Allgemeinbefindens bis hin zu schwerwiegenden Krankheiten. Wenn man sich bewusster und gesünder ernähren möchte, genügt es nicht, die entsprechende Disziplin aufzubringen. Man muss auch wissen, was wirklich ”

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Selbstfindung durch Meditation

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Schon in der Vergangenheit haben viele Menschen immer wieder mal die Spiritualität der Menschen erforscht und diese vor allem durch Meditationen gefunden. Meditationen sollen dabei helfen, sich selber besser kennenzulernen, indem man sein Inneres erforscht. Sie sollen aber auch dabei helfen, Ruhe zu finden und zu entspannen. Vor allem vor schwierigen Situationen oder Herausforderungen kann ”

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Irchelpraxis – Heilung und Wohlfühlen für Körper und Seele

Veröffentlicht am 5 Oktober 2018 von Verena Arnold

“Die Irchelpraxis ist eine Heilpraxis für manuell-energetische Therapie und Beratung. Es wird auf der Basis von Natur- und Volksheilkunde gearbeitet, die ohne Medikamente auskommt. Die meisten angebotenen Behandlungen können in der Irchelpraxis auch erlernt und zu Hause im Sinne der Selbsthilfe weiter angewendet werden. Der Winterthurer Urs Schäffler ist 62 und arbeitet seit über 20 ”

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Personal Trainer – ein Beruf mit großer Verantwortung

Veröffentlicht am 4 Oktober 2018 von Verena Arnold

“Bei dem Begriff Personal Training denken viele Menschen nur an Prominente, die sich auf spezielle Art trainieren lassen, um ihren Körper in perfekte Form zu bringen und zu halten. Aber es ist sehr viel mehr und schon lange nicht mehr nur einem kleinen Personenkreis vorbehalten. Sport ist für jeden Menschen wertvoll und beim Personal Training ”

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Sport fördert in jedem Alter die Gesundheit

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Manche Menschen denken, sie seien nicht sportlich oder zu alt, um noch mit Sport anzufangen. Manche wollen einfach nicht in ein Fitness-Studio. Die Alternative ist ein Outdoor-Programm mit einem Personal-Trainer, ergänzt durch ein Studio mit qualifizierten Fitnessgeräten. Dieses Angebot richtet sich wirklich an alle Menschen, egal in welchem Alter und in welcher Verfassung und mit ”

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Es gibt mehr als einen Weg zur Heilung

Veröffentlicht am 1 Oktober 2018 von Verena Arnold

“Schon vor der Zeit der studierten Mediziner gab es Heiler, die sich um die körperliche und seelische Gesundheit ihrer Mitmenschen kümmerten, so wie es auch heute noch bei Völkern, die noch nicht von der modernen Zivilisation erfasst sind, immer noch üblich ist. Ihr Wissen wurde von Generation zu Generation weitergegeben, hatte allerdings keine wissenschaftlichen Grundlagen. ”

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Mit Systemanalyse in Richtung Besserung

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Therapien für Einzelpersonen oder für Paare sind heutzutage sehr gängig. Es gibt jedoch auch andere, weiterführende Schwerpunkte, an denen sich Therapeuten orientieren, um tiefliegende Probleme zu behandeln. So beschäftigen sie sich zum Beispiel mit dem ganzen Familiensystem, denn ein Individuum ist in der Regel stärker mit dem Geschehen in der Familie verbunden, als es ihm ”

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1 zu 1 Betreuung mit einem Personal Trainer

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Gesunde Ernährung ist wichtig für die Gesundheit, aber auch die Bewegung und regelmässiger Sport sind wichtig. Man kann ganz einfach zu Hause ein paar Übungen durchführen oder ins Fitnessstudio gehen. Es gibt aber auch noch die Möglichkeit eines Personal Trainers. Dabei hat man die Möglichkeit ein individuelles Training zu erhalten und gefördert zu werden. Aber ”

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Das Day Spa Burgdorf – eines der schönsten Spas in Europa

Veröffentlicht am 25 September 2018 von Verena Arnold

“Wer den dritten Platz bei den European Health Awards erreicht, gehört zur Spitze in Europa. Ein Blick auf die Website des Day Spa Burgdorf lässt ahnen, dass die Richter bei diesem Wettbewerb um das schönste Day Spa in Europa nicht verkehrt lagen. Anwendungen state of the art und allerneueste Technik machen das Spa zu einem ”

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