Kategorie: Gesundheit & Wellness

Mit Yoga zu neuer Kraft

Veröffentlicht am 20 Januar 2020 von Verena Arnold

“In einer Zeit, in der Leistung das Einzige zu sein scheint, was zählt, verstärkt sich der Druck auf jeden einzelnen Menschen immer mehr. Das hat häufig zur Folge, dass man sich nicht mehr entspannen kann, schlecht schläft und so auch keine neue Kraft tanken kann, für die Aufgaben des Lebens. Ein Weg dem entgegen zu ”

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Eine besondere Form von Zuneigung: Die Tantramassage

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Die Tantramassage ist deutlich mehr, als nur eine Massage. Der Ausdruck Tantra, der sich durchaus altbacken anhört, kommt ursprünglich aus dem Indischen und soll dabei helfen, Körper und Geist einander näherzubringen. Hauptsächlich geht es bei dieser Form der Massage um das Freisetzen der sexuellen Energie. Unser heutiger Interviewpartner hat sich auf genau dieses Thema spezialisiert ”

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Kinesiologie – ein Leben voller Harmonie 

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Wir nehmen uns zu selten Zeit für Ruhe. Stress ist das Hauptleiden unserer Gesellschaft und zu oft beginnen wir erst mit einer Therapie, wenn die Warnsignale des Körpers nicht mehr überhört werden können. – Diese Frühwarnzeichen können sich ganz verschieden äußern und es ist wichtig, diese auch ernst zu nehmen, damit schädliche Verhaltensmuster nicht verinnerlicht ”

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Die heilende Kraft in der Verbindung von Körper und Geist

Veröffentlicht am 11 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Es gibt kaum jemanden, der in seinem Leben nicht mit körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden in Berührung kommt. Da Körper und Geist sehr eng miteinander verbunden sind, ist es nur sinnvoll, diese auch in einer Therapie in Zusammenhang zu bringen. Eine körperliche Genesung wirkt sich auch positiv auf den Geist aus. Kann man auf der anderen ”

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Wohnen nach Feng Shui

Veröffentlicht am 9 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Feng Shui bedeutet “Wind und Wasser” und es  ist eine Energie- und Harmonielehre. Leonie Eicher ist Feng Shui Beraterin und gründete das Unternehmen Feng Shui Energie & Raum im Jahr 2006. Es ist ein Dienstleistungsunternehmen welches sich an alle, die wohnen, bauen oder arbeiten, richtet. Eine harmonische und stimmige Umgebung ist sowohl im privaten wie ”

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Das Wohlbefinden mit Feng-Shui steigern

Veröffentlicht am 5 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Möbel, Wohnen, Gestaltung – das sind Bereiche, die das Leben von Fabienne Aïa Maurer von klein auf prägten. Schliesslich besassen ihre Eltern ein Möbelgeschäft. Frau Maurer sollte dieses Geschäft eines Tages übernehmen. Deshalb liess sich die junge Frau zur Innenausbauzeichnerin ausbilden. Gleichzeitig absolvierte sie eine vierjährige Ausbildung im Feng-Shui.  Als Frau Maurer aber Mutter zweier ”

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Den Körper als Ganzes begreifen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Immer mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass fast alle Krankheiten nicht isoliert betrachtet werden können, und dass die Ursachen oftmals nicht rein körperlich sind. Selbst Rückenschmerzen können ihre Ursache ganz einfach in Stress haben, so dass zum Beispiel Autogenes Training hilfreicher sein kann als ein Schmerzmittel. Auf jeden Fall macht es immer Sinn, den ”

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Sich aus dem Stegreif entspannen

Veröffentlicht am 4 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Renate Maile-Baur, die seit 18 Jahren in der Schweiz lebt, wurde in Stuttgart geboren. Sie absolvierte das Studium der Psychologie und Psychopathologie an den Universitäten Würzburg und Freiburg im Breisgau. Nach dem Studium arbeitete sie ein paar Jahre als klinische Psychologin in Deutschland und bildete sich in systemischer Paar- und Familientherapie weiter.  Ihren persönlichen Weg zur ”

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Offen sein für die Heilung

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Jutta Reisen, Anfang 60, geboren in Frankfurt am Main, hat ursprünglich Pharmazie studiert, ist dann aber in die Reisebranche gewechselt. Die Heilkunde hat sie aber nach wie vor nicht losgelassen, weshalb sie sich parallel dazu ab 2011 zur Reiki-Lehrerin ausbilden lassen hat. Ab 2016 begann sie sich für die Arbeit mit Engeln und anderen Lichtwesen ”

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Bewusstes Leben bedeutet, sich täglich in Liebe zu üben

Veröffentlicht am 25 November 2019 von Verena Arnold

“Bewusstes Leben ist etwas, das wir heute oft vergessen. Jeder hetzt nur von einem Termin zum nächsten und am Abend plant man noch schnell, was am nächsten Tag alles ansteht, bevor man erschöpft einschläft. Dabei ist es wichtig, dass wir auf unseren Körper achten, um gesund und funktionsfähig zu bleiben. Bewusst in uns hineinhören, uns ”

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Naturheilkunde statt Schulmedizin

Veröffentlicht am 20 November 2019 von Verena Arnold

“Naturheilkunde hat für viele Menschen bereits die konventionelle Schulmedizin abgelöst. Sie leistet ähnliches, denn viele kleinere Beschwerden und einige größere können auch durch sie gelindert werden. Auch wenn viele Menschen nicht an sie glauben, kann sie häufig eine wahre Alternative darstellen und den Einsatz von Medikamenten eindämmen. Um mehr zum Thema Naturheilkunde zu erfahren, haben ”

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Es gibt viel mehr Biersorten, als man glaubt

Veröffentlicht am 18 November 2019 von Verena Arnold

“Nyree Nijboer ist in den Niederlanden, sprich direkt am Strand aufgewachsen. Nach dem Abschluss der Hotelfachschule bekam die Mutter von zwei Kindern ein Angebot nach Winterthur zu kommen, um dort ein Jahr im Garten Hotel zu arbeiten. Daraus sind inzwischen über 24 Jahre geworden. Heute lebt Nyree Nijboer mit ihrem Mann und ihren beiden Kinder ”

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Schmerzen lindern mit Osteopathie

Veröffentlicht am 25 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Knochenschmerzen ist ein Leiden, von dem kaum jemand verschont bleibt: ob Mann oder Frau, normal- oder übergewichtig – früher oder später hat jeder mit einem schmerzenden Rücken oder Hüfte zu tun, spätestens im hohen Alter. Die Schmerzen können das Wohlsein eines Menschen stark beeinträchtigen. Glücklicherweise können sie gelindert und vorgebeugt werden. Caroline Ryser, geboren in ”

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Dem Leben eine neue Ausrichtung geben  

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Ihren Mitmenschen die Last von persönlichen Stresssituationen und Problemen zu nehmen, liegt Katharina Backhauss sehr am Herzen. Daher bietet die diplomierte Sozialarbeiterin und -pädagogin in ihrer freien Praxis ein komplementärmedizinisches Angebot an. Zum Repertoire ihres bewegungstherapeutischen Arbeitsschwerpunktes gehört Qigong ebenso wie die Integrale Klangschalen-Massage und Methoden der Kinesiologie. Katharina lebt seit 2016 am Bielersee im ”

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Massagen – Dem Wohlbefinden zur Liebe

Veröffentlicht am 7 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Sich verwöhnen lassen, nervige Verspannungen lösen und das eigene Wohlbefinden steigern: Gerne lassen Menschen sich massieren. Ob nun von Personen in unserem Umfeld oder von professionellen Masseuren. Wir haben mit Robert Anetzberger gesprochen, Mitarbeiter bei der Massage Lounge, der uns mehr über das Massieren und seine Philosophie hinter dem Massieren erklärt. Der 50-jährige gebürtige Deutsche ”

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