Kategorie: Freizeit & Hobbys

Tanze Tango die ganze Nacht

Veröffentlicht am 9 Dezember 2019 von Verena Arnold

“In eine völlig neue Welt eintauchen, das ist möglich mit südamerikanischem Tanz. Die Tanzschule Club el Social entstand aus dem Bedürfnis heraus, den argentinischen Tango, diesen wunderbaren Volkstanz, und die argentinische Kultur weiterzugeben und die Leidenschaft mit den aficionados in Zürich zu teilen.  Julio Mendez, 50 Jahre, wurde in Buenos Aires geboren. Er hat den ”

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Wenn man kein Stubenhocker sein will…

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Wie kann man am besten sein Wochenende verbringen? Für viele lautet die Antwort auf diese Frage “vor dem Fernsehen”. An den freien Tagen möchte man entspannen und es sich gut gehen lassen. Andere wollen ihre Wochenenden actionreicher und spannender gestalten. Sport steht dabei nicht selten auf der Tagesordnung. Doch wie genau will man sich sportlich ”

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Warum ein Personal Training Sinn macht

Veröffentlicht am 5 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Marc-André Huß, 41 Jahre alt, geboren in Bochum, wohnhaft und aktiv am Bodensee, verheiratet und Vater zweier Kinder – von einem zwölfjährigen Mädchen und einem 15-jährigen Sohn – hat sich ursprünglich zum Zeitsoldaten ausbilden lassen. Noch während seiner achtjährigen Tätigkeit als Zeitsoldat hat Marc-André Huß diverse Fitness-Lehrgänge in den Bereichen B-Lizenz, Ernährungstrainer, Lehrer für Fitness, ”

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Musiker und Schlagzeuglehrer

Veröffentlicht am 4 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Christian Schönholzer, 1981 geboren in Bern, ist als Schlagzeuglehrer tätig, seit dem er 16 ist. Er unterrichtet alleine als Schlagzeuglehrer und macht eigentlich das meiste selbst. Er ist noch einem Unterrichtsportal (Instrumentor.ch) angeschlossen. Dort gibt es ein Team, das für etwas Werbung sorgt und die Administration der Schüler, die über dieses Portal zu ihm kommen, ”

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Bierwanderig als Erlebnis – Natur und Bier als Großevent

Veröffentlicht am 2 Dezember 2019 von Verena Arnold

“Die Branche der Events boomt. Immer mehr Menschen haben Interesse daran, als Teil einer großen Gruppe an Aktionen teilzunehmen. Das ist nicht nur an der Beliebtheit von beispielsweise großen Läufen zu sehen, sondern auch an einem Freizeitprogramm, welches viele Menschen zeitgleich anspricht. Genau auf diesem Konzept basiert die Bierwanderig, die von der Firma Pointbreak organisiert ”

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Indoor Minigolf als 3D Erlebnis

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Gerade, wenn das Wetter schlecht wird, müssen aktive Menschen nach Alternativen suchen. Besonders wer Kinder hat, ist auf ein Angebot angewiesen, welches es diesen ermöglicht, sich auch bei schlechtem Wetter auszupowern. Aber auch Erwachsene sind noch gerne aktiv. Aus diesem Grund entstanden in den letzten Jahren immer mehr Hallen, die ein Angebot an Aktivitäten anbieten, ”

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Geschick und Grips!

Veröffentlicht am 27 November 2019 von Verena Arnold

“Was bei manchen zu klaustophobischen Zuständen führt, bereitet anderen unendliche Euphorie! Eingesperrt in einem Raum, aus dem man nur durch das Finden der richtigen Hinweise und Zahlenkombinationen oder dergleichem entkommen kann. Sogenannte Escape Rooms erfreuen sich derzeit auf der ganzen Welt großen Ansturms. Man kann dies zusammen mit Freunden, der Familie oder auch als Team-Building-Activity ”

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Kanufahrten mit Frühstück oder doch lieber Wildwassertouren voller Action?

Veröffentlicht am 21 November 2019 von Verena Arnold

“Wassersport erfreut sich in den heißen Sommermonaten großer Beliebtheit. Mittlerweile ist das Angebot an Aktivitäten auf, im und unter Wasser grenzenlos – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Der Vorteil vom Kanusport liegt in seiner Vielfalt. Man kann ruhig über einen See gleiten und die Sonne genießen oder Spaß und Action in Wildwasser-Kajaks erleben. Jeder ”

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Selbstverteidigung mit der Hilfe von Krav Maga

Veröffentlicht am 28 Oktober 2019 von Verena Arnold

“In einer Zeit, in der die Medien fast ausschliesslich erschreckende Nachrichten übermitteln, über Social Media Berichte verbreitet werden, deren Wahrheitsgehalt zwar nicht immer zu ermitteln ist, die aber trotzdem Ängste schüren, haben immer mehr Menschen das Bedürfnis zu lernen, wie sie sich im Falle eines Falles selbst verteidigen können. Neben den traditionellen Kampfsportarten erfreut sich ”

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Polyhymnia springt in die Bresche

Veröffentlicht am 25 Oktober 2019 von Verena Arnold

“In Österreich wurde im Zuge von dramatischen Einsparungsmaßnahmen im Bildungsbereich der Instrumentalbereich an den Gymnasien ersatzlos gestrichen. Um hier einen Ersatz zu schaffen, bieten Musikschulen unter der Aufsicht des Bundesministerium für Unterricht, Kunst und Kultur Musik- und Instrumentalunterricht an. Sämtliche Instrumente des klassischen und popular-musikalischen Spektrum stehen auf dem Stundenplan. Der vierzigjährige Friedrich Trinbacher aus ”

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Dem Leben eine neue Ausrichtung geben  

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Ihren Mitmenschen die Last von persönlichen Stresssituationen und Problemen zu nehmen, liegt Katharina Backhauss sehr am Herzen. Daher bietet die diplomierte Sozialarbeiterin und -pädagogin in ihrer freien Praxis ein komplementärmedizinisches Angebot an. Zum Repertoire ihres bewegungstherapeutischen Arbeitsschwerpunktes gehört Qigong ebenso wie die Integrale Klangschalen-Massage und Methoden der Kinesiologie. Katharina lebt seit 2016 am Bielersee im ”

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Moderner Tanz als Sport

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Tanzen hat sehr unterschiedliche Gesichter. Wer mehr können möchte, als sich nach eigenem Gefühl im Club zu bewegen, sich mit Tanzen als Sport fit halten möchte und eventuell sogar daran interessiert ist, sich im Wettbewerb mit anderen Tänzern zu messen, kann dies in einem Tanzverein oder einer Tanzschule umsetzen. Dabei gibt es neben den Tanzschulen, ”

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GymJazz – Fitnesstraining mit Rhythmen 

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Seinen Körper durch eine geeignete Übung ganzheitlich zu trainieren und auszulasten ist für viele das optimale Fitnessprogramm, das sie sich von Sportkursen erhoffen. Gerade wenn die Zeit fehlt, um mehrere sportliche Aktivitäten nachzugehen, kann man auf kreative Zugänge setzen, die mehrere Disziplinen in sich vereinen und für Abwechslung sorgen. Online-Tutorials für Gymnastik und diverse Krafttrainings ”

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Der Musik verschrieben

Veröffentlicht am 18 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Fabienne Brunner ist in Zürich geboren und nach wie vor in Zürich zuhause – im schönen Oberland nahe der Stadtgrenze, wie sie erzählt. Schon früh war klar, dass die Musik sie ein Leben lang begleiten wird. Allerdings schloss sie zunächst eine Ausbildung als Kauffrau EFZ ab. Schnell stellte sie jedoch fest, dass sie dies nicht ”

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Ganzheitlich zu einem gesunden Körper

Veröffentlicht am 14 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Eine nachhaltige Veränderung in der körperlichen Fitness und im körperlichen Wohlbefinden zu erreichen, ist das Ziel vieler Menschen. Doch dies in die Tat umzusetzen bereitet oft Schwierigkeiten. Dabei kann es hilfreich sein, sich auf ein ganzheitliches Konzept, das körperliche Fitness und Ernährungsplanung miteinbezieht, verlassen zu können. Laura Müdespacher von Goldenbody Fitness und Personaltraining bietet genau ”

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